自己管理 2週間経過 今までしていた3食きっちりと決めたカロリー以内でバランスよく食べる食生活から、 今回は食生活を今までとはガラリと変えての減量プロジェクト。 どんな方法かは、秘密です。 だって、 良いのかどうかもまったくわからないから、 まぁ〜結果がついて来... 2009.02.15 自己管理