自己管理 ”だっぺ”式減量方法 「れとろん」さんからの減量方法・・・という意見がありましたので、 今日は、現在実施している方法を書きます。 この方法が、 医学的に問題がないか! 本当に、効果があるか! などなど、 全く根拠もなく、超テキトーに”だっぺ”自己満的で実施してい... 2009.03.02 自己管理