2009-05-24

自己管理

16周目経過

今週も・・・変化なしってことで、-8?あぁ・・・1日一食の方法は止めて、今まで通りのカロリー計算しての3食に戻そう。う〜ん・・・1食生活のおかげ!?で、食べれる量が減りました。今までの”だっぺ”では考えられないくらい少食となりました。