自己管理

あの！あのぉ〜！あの！！「セグウェイ」に乗っちゃったよ！マジで・・・！！！って・・・「Wii Fit Plus」でした。↓これね（笑）ずっとサボっていた減量を本格的に再開しなくちゃ！って思っていて、いざ、何すっぺ？ってことで・・・持っていた...

ここ1ヶ月くらいの間・・・ずっと精神面がダメダメモードでした。その反動で、せっかく減らした体重が！急増化やべぇ・・・汗ってことで、復活した今から、再チャレンジしまーす。

やべぇ〜！！！先週あたりに食べていた某朝メニューすっごく美味しくて、続けて食べていたら・・・体重が増加やべぇ〜！！！「どーーーーーーーっすっぺ！」涙

やっぱり、変化ありませねぇ〜ん。っていうか、ストレスで、ガッツり食べまくった！！！ってことで、自分への暗示、かけ直しだな！さて、ドラクエ９の話・・・皆さんは、どこまで進みましたか？”だっぺ”は、只今、転職ができるようになったもうちょっと先く...

どうも変化のない”だっぺ”の体重脂に取り外し機能でも付いていてさぁ〜片手で「ポン」ってねぇ〜。そんな感じならばいいんだけど・・・望

一向に変化がありませぇ〜ん・・・涙-8?あ！最近、気がついたんだけど・・・減量でよく聞く「リバウンド」不思議な事に、”だっぺ”には発生してませぇ〜ん。どうしてだっぺ？

やっぱり、変化ありまぇ〜ん。ってことで、18?変化がなさ過ぎだから・・・逆に増加させるか？？？笑ってウソウソ基本的に運動はしない考えなのですが、こうなったら、運動もすっぺ！ってことで、自転車でお散歩すっかなぁ・・・余計に腹減って、バクバク飯...

えーっと、まだまだ変化のない”だっぺ”の体重・・・ってことで、-8?いい加減、そろそろ来ないかなぁ・・・

今週も･･･変化なしってことで、-8?あぁ･･･1日一食の方法は止めて、今まで通りのカロリー計算しての3食に戻そう。う〜ん･･･1食生活のおかげ！？で、食べれる量が減りました。今までの”だっぺ”では考えられないくらい少食となりました。

一向に変化ありません。変化がないので書くネタも出てきません。涙こうなったら、一食ではなく、完全絶食しかないかなぁ･･･って、さずがに何も食べないは、我慢は出来るが、ストレスが大きくてリスクも大きいからなぁ。とりあえずは、気長に待つしかないん...